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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:心理健康远离八“过度” 一戒“忧虑过度” 虽说是“人无远虑,必有近忧”,然而凡事应有个尺度,切不可杞人忧天,终日忧心忡忡、无端悲愁。即使生活中确实发生了令人烦恼、焦虑的事情,我们也应振作精神、积极面对,而不该整天闷闷不乐地就此消沉下去。 二戒“高兴过度” 高兴本来是好事,但要防止“乐极生悲”,特别是当生活中...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:大学生心灵健康的重要性 (一)什么叫心理健康?它有哪三个等级?心理健康又称精神健康,它是一种持续的心理健康状态。心理健康的水平大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。一般常态心理者表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展水平应做的活动,具有调节情绪的能力。生...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:浅谈男人生理周期的表现 女人有月经(俗称“例假”),那是上帝安排的。但上帝颇有幽默感,而且永远公平。男人每个月也有那么几天,在心理上有反应—一反常态,情绪低落…… 周期大约为28天 像所有女人一样,男人也有“例假”!或许你会对此嗤之以鼻,但事实就是如此。每个月,男人也有“那几天”,而且就像女人的那样准...
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郭潇赢教授原创:心理治疗师看价值观问題 归纳价值现:宗教——→不同的生活方式——→婚外情讨论室——→性不同文化的价值观(对待父母家庭等) 安乐死:宗教,单亲家庭工作时很有意思1/3念圣经,互相影响。 对待父母和家庭,有时东西方文化概括,日本、韩国、秦国,在韩国家庭当中大男子主义,有的反叛,在比较强的大男子主义,整个热线东方文化也会死有差距的。&nb...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:保守秘密变成心理健康的法则 在长达十年的时间里,他一直无情地把自己的两种身份各自分开:一个“他”生活在小村庄,工作在纽约的办公室;另一个“他”在俱乐部、机场酒吧和声色场所之间活动。一个“他”会热情地招呼客户,向邻居们挥手;另一个“他”可能几小时以后就和妓女或者毒品贩子打交道。最后他终于崩溃了,心理医生不得不把他从双重...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:家里排行决定性格 家庭里排行的顺序是人格形成的一个很重要的因素。心理专家认为,兄弟姐妹之间为取得父母情感上的关注,所进行的竞争和采取的对策是成年后性格形成的主要因素。那么,家庭中的老大、中间出生的孩子、老幺以及独生子女的性格有什么不同之处,这种性格又如何影响他们以后的工作和婚姻生活呢? 老大为人厚道、责任...
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