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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：压力大试试“唠叨宣泄法” 有心事学会倾诉压力大试试唠叨宣泄法 海某学院一宿舍楼发生火灾，4名女生惊慌中跳楼逃生不幸身亡，一些学生感觉“心理很受伤”不得不回家“疗伤”。北京回龙观医院杨甫德副院长指出，每个人都应该学习一些有效的心理减压方法，不但能减少不良事件对人心理的伤害，而且还能在不良事件发生时帮助人们更冷静、...
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郭潇赢教授原创：快速降低焦虑症的症状（一） 我在米纽琴会把背转向其余的人，在美国不希望其他人加入，现在我对母亲说希望你远离一会，这样心理治疗师同父母谈话，打断他讲话，不管打断目的是什么。跟你想交流的人讲话，没必要撒谎，可直接告诉他理由。 心理举例：跟母亲叫出来讲话，他（她）们总是替女儿讲话，因为母亲总想替女儿讲话，我治好坐中间，举起一种...
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  厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心理变态之跟踪狂心理 　　最近英国发生的一起跟踪案件引起了媒体的广泛关注：一位名叫克莱尔·伯纳尔的女孩被她的前男友枪杀。这是一个非常特殊的案子，但光在英国，每年有5000多人被跟踪狂跟踪、骚扰，全世界遭受跟踪之苦的女性更是不计其数。人们不禁要问：这些跟踪狂积年累月、风雨无阻地对一个人进行跟踪，是出于一种什么样的...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心理学入门书籍 近年来，心理问题越来越成为社会关注的热点，追求幸福的现代人不时需要求助于心理学，国内心理学的高等教育与研究也迎来了发展的新阶段。在这个背景下，“心理学”图书——无论是专业的还是通俗的，出版量非常巨大。应一些朋友的需求，现介绍一篇心理学入门书籍导读文章，以供心理学爱好者作为阅读参考。 心理学导论...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心理书籍提升人格魅力 如果你经常逛书店，你会发现书店里心理保健类的图书越来越多，甚至一些报刊亭销售的心理保健类杂志也越来越多。在大上海城的书店，销售人员很含蓄地告诉记者：“好不好卖，你从书的数量上就可以看出来。” “像心理医生、心理学等心理保健类书籍，我们书店有很多，销路也不错。”某书店的店员说，“像《心灵成...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：来访者会得到怎样心理帮助？ 对于心理疾病患者来说，家庭的温暖、亲人的关爱和理解是帮助他们走出心理阴影，缓解精神痛苦，重拾心理健康的重要方式。因而家庭心理治疗被很多心理医生应用于正规的心理治疗方案中。那么家庭心理治疗的内容是什么，又是怎样帮助“心病”患者治疗的呢? 什么是家庭心理治疗？ 心理专家表示，家庭...
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