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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：心理治疗的精品课件（9）认知风格一、概念：认知风格是指人们对事物现象或人进行认知过程中，个人所偏爱使用的加工信息的方式，叫认知方式。二、认知风格和认知能力的区别：         认知风格      加工方式方式和内容     加工方式      内容倾向和本领                    倾向                        本领双极和单极                 ...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：情绪牵走你的胃口 　　为什么总是管不住自己的嘴？没有真正享受到美食，可每天却摄入了大量的卡路里，这是怎么一回事？明明不饿却不吃东西就心慌？这都是因为你把进食当作了发泄情绪的渠道。 　　情绪如何牵动胃口？ 　　无论是突然窜出来的野猫、发脾气的老板，还是这个月大涨的信用卡账单，都可能被我们的大脑视作威...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：固执的蓝色孩子 权威心理专家：著名心理学教授郭潇赢 说到就要做到，做人就应该信守承诺，蓝色小孩就是这么言出必行。因此，你让他们推翻曾经说过的话、改变曾经做下的决定、忘记对朋友许下的承诺都更难，只是当事情发生了变化，他们却因信守承诺而坚持不变，这时候，言出必行是不是就变成固执死板了呢？ 许下的诺言是不是...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：做梦有助于调节心理 　　第一、解除疲劳，休整身体 　　疲劳就是人无论在体力活动和脑力活动以后，能源的耗竭，脑的能源主要是靠血液供给葡萄糖。体力和脑力活动需要的葡萄糖很多，如果从血液供给的葡萄糖还满足不了它的需要，这个时候它就会动用身体的储备。利用身体储备的这个过程当中就会产生一种乳酸。乳酸积累多了，是...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：生气能激发决策潜力 权威心理专家：著名心理学教授郭潇赢 1.你经常生气发怒吗？ 2.你知道生气对我们的决策力、判断力有什么影响吗？ 3.你知道愤怒对我们的决策力有什么影响吗？ 4.你知道生气和愤怒的区别吗？ 5.你知道为什么生气有利于我们抉择判断吗？ 人们都说“冲动是魔鬼”，人在愤怒的时候最容易冲...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：常作噩梦影响心身健康吗？ 　　你常会作梦吗？你常作噩梦吗？小心是心脏病的警讯，此外，感觉被“鬼压床”，或是梦到被追杀，又代表身体哪里有毛病？根据英国科学家研究发现，梦境其实是疾病信号，提供大家重视背后透露的健康线索，并且及时检查，早日做到预防强身。 　　根据英国《每日邮报》转述多位科学家共同总结出来的梦...
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