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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：利用团体辅导告别恐惧 你有这种恐惧吗?比如过年聚餐拜年是噩梦，人一多就恨不得自己是隐形人。你有这种迷茫吗？比如在职场无法融入集体，与同事无法友好相处。你有这种感觉吗？我对社交场合过敏，遇会觉得自卑焦虑无助。我们的物质生活在不断的丰富，但我们的心理却承受着巨大的压力，如不及时处理，轻着社交恐惧，重则抑郁轻生。心...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：情绪宣泄的智能化 在洋溢着文明、和谐社会理念的当下，情绪宣泄已经不单单是影响个人的行为了，经常看到头条新闻某某人一气之下做出一些令人啼笑非的事情，不但没有起到发泄情绪的作用，反而影响到了公众的正常生活秩序。看到这些，小编不禁要问，在科技智能化的时代，我们是否可以实现情绪宣泄也能智能化的目标呢？如果可以实现的话...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：精神分析的理论观点（上） 关于精神分析最美妙的事情在于，你永远在发现你不知道的自己。我不知道你是否相信无意识的力量，但是，我相信——这几乎是唯一的一种方法，让你在某一个特定的时刻，发现关于你自己的全部。我并非在一朝一夕学会精神分析，25年后的今天，我还在学习。 因为很多人跟我一起痛苦，那么我就不孤单了。我觉察...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：精神分析的理论观点（下） 弗洛伊德是谁？精神分析是什么？他与精神分析又是什么关系？精神分析与我的生活有关系吗？为什么我要学精神分析？弗洛伊德曾说过，人类的自负遭受过科学的三次重大打击： 他是一个思想家，他帮助我们理解，为什么我们的生活和恋情会充满这么多困惑与痛苦。他告诉我们为什么生活是艰难的，以及如何应对...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：“宣泄”能解决各种问题 弗洛伊德认为：“个体消极地压抑负性情绪,就会在心理上积蓄侵犯性能量,这些能量不会自然消失,而必须以某种方式。 发出来。”负性情绪可以通过内侵犯破坏人体机能平衡协调的运行,也可以通过外侵犯产生攻击行为,如果压抑过强、过久,该能量就可能冲破心理的防线,失衡的心理就会发生扭曲、倾斜,甚至崩溃,最终导...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：宣泄的作用和意义 情绪宣泄想必大家都不陌生，在个人生活中，我们总会有一些不良情绪，如失落、无助、愤怒、抑郁等，这些情绪既没有严重到到需要寻求心理咨询师的帮助，也没有轻微到完全不影响生活，因此及时的进行宣泄对于维持身心健康也 是非常重要的。一些情况下，我们也会自己选择适当的形式对不良情绪进行宣泄，如运动，旅...
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