孩子为何越催越慢呢?
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:孩子为何越催越慢呢?
记得一位美国心理咨询师说过:现代人常常喜欢说一个词,就是“赶快!”
因为我们生活在一个“什么都来不及了”的世界中,似乎每件事都有紧迫的截止日期。
这种焦虑一直在我们生活中泛滥,当然,我们也会把这种焦虑传给孩子。
1.这位心理咨询师每天早上就是个噩梦:
她有5个学龄期的孩子,而且这5个孩子分别在不同的学校上学。
为了让孩子们准时到学校,她每天早上用尽全部力气应对每一个孩子。
她常说的几句话:“赶快,不然迟到了”“快吃早餐”“别和我说这个,你给我快点”“你怎么还没穿袜子?”
如果早上孩子们之间没发生矛盾还好,有时候孩子们还会在这个混乱的时刻发生争执。
比如谁撞了谁,谁又抢了谁的杯子,谁把最后一块饼干吃了,甚至莫名其妙地打起来……
几年下来,她越来越沮丧,催促不仅没有什么效果,还常常让孩子们变得更烦躁更懊恼。
有好多次,几个孩子都是哭哭啼啼地走进车里。
到底是哪里出了错呢?有没有一种办法可以不催促孩子,还能让他们自己把握时间呢?
这个咨询师妈妈突然发现,确实是自己犯了一个大错。
那就是,当她在催促孩子时,她越界了,她把孩子的问题变成了自己的问题。
想明白了这些后,她决定把孩子的责任还给他们。
2.当晚她对孩子们宣布:
第二天一早7:10她就会开车离开住处,绝对不会再等任何人。如果有人因为自己起晚了或耽误了没上车,她不会等。
第二天早上,三个女儿按时上车,两个儿子因为打闹耽误了时间,她真的没有等他们。
等她送完女儿回到家,两个儿子正气呼呼地坐在沙发上,对她抱怨上学迟到了。
她只是说:“迟到的那个人不是我,我只是负责把你们送去学校,而准时上学是你们的责任。
但是我相信你们明天能够做得更好,我建议你们头一天把书包和衣服准备好,6:30起床,6:45吃早餐,7:05去车库,这样你们就能够在7:10坐上车准时出发了。”
当天,老师主动给妈妈打电话,说明了自己教育孩子的情况,老师表示非常支持。
把责任还给孩子,其实也被很多专业人士认可。
3.美国一位中学校长,给家长写的信曾被广为流传。
她告诉家长们,学校有一条规定,不许家长帮孩子拿他们忘记带到学校的作业、午餐、运动服等物品。
规定上写着:如果你想把儿子忘带的午餐、书籍、作业用品等拿给你的孩子,那么请停下,转身走出这栋大楼,你儿子会在没有你的情况下学会自己解决问题。
孩子自己忘带东西,不许家长送给他们。
忘记带午餐很好,饿一顿你就会记住。
如果你不想饿肚子,就想想怎么提高社交能力和同学们分着吃;
忘记带书很好,想办法去借,或自己回家补上这堂课。
每个人应该为自己的事情负责,做不好就得自己承担后果,这才是父母应该给孩子传递的理念。
催促不仅给孩子制造了紧张情绪,还在给孩子传递一个信息:
“我对你没有信心,我必须要一直监视着你,不断提醒你做每一件事情,你才能按时做完。”
难怪常常能够见到这样的搭配:一个没有计划的孩子和一个唠叨催促的家长。
4.那么,想要提醒孩子注意时间,应该怎么做呢?
首先,我们可以把“赶快”改为“我希望”
比如,“赶快,我们还要去下一个地方”变成“我希望我们能够在半个小时后到达下一个地方,我们的车程是15分钟,所以,现在差不多要去停车场了”。
第二,给孩子提供选择
“如果我们10分钟内能出门,我们看电影就不会迟到;如果不能,要么就只能少看前面的一段,要么就只能明天再看了”。
第三,直接提醒孩子行动太慢的后果
这种提醒最好让孩子自己去想后果,如“如果今天你10点还没有到培训班,会发生什么事情呢?”
对于已经能够认识时间的孩子,也可以用时钟或者手表来提醒他,让他看看时间,让他能够自己去想迟到后的后果。
第四,进一步引导孩子自己想办法完成。
引导性的提问可以这样说,“你有没有办法能够让自己在7:10就出门呢?”
通过对话和提问来引导孩子进行自我反省,进而让孩子为了满足自我需求而采取行动。
亲爱的家长朋友,当我们把孩子磨蹭的问题当成我们自己的问题,那么我们狂躁沮丧的情绪就会减少。
当我们负面情绪减少时,孩子也会更容易冷静,孩子不再被负面情绪影响,他们自己的行动将会更有效率,也会更容易专注于解决自己的问题。
所以,智慧的爸爸妈妈一定要记得:
不要越界,把孩子的责任还给他们,有责任才会有成长,成长了才能成熟。
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