I 人际交往 列表

厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：管理内心的情绪（下） 这是我们排拒自己的六个最重要的原因。我们有可能因此而成为自己最糟糕的敌人与批判者。这也是许多人根深蒂固地停留在第一个意识层次的原因，无论他们多么努力地证明自己并得到成功，内心深处仍然有这些恶魔，从而制造出巨大的破坏性，防止他们得到内心的平静。 我们都拥有某些基本需求，如果不能适当地宣...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：管理内心的情绪（中） 我仍然记得35年前经历的基本生存训练，这些规贼则是帮助助我去适应人生的。在那个年纪，这些规则或许很有用。然而成年之后，如果还不放掉这种过时的现实世界生存模式，就有可能让自己罹患心理疾病。 心理治疗师把执著于过时的现实观称作“情感转移””(transference)。情感转移指的是我们把童年时期对外界刺...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：管理内心的情绪（上） 到目前为止，我只暗示了平衡情绪的原则之一：自我接纳。在“未解决的情绪”那一章里，我们检视了情绪这个能量现象有可能转而对抗我们内心的平衡，从而导致慢性疾病。在“诱因”那一章里我们视真实生活里的日常经验为内在骚动的表达，而且进一步的，我们从第三个意识层次，看到了自己通过种种意图而制造出的所有情境...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：学不会说“不”怎样办？ 　　如何处理好人际关系这是一门很大的学门，内心有哪些怕说不的情节。在人与人相处中难免会遇到别人有求于你的事，而遇到这样的情况时自己又不便答应时，想要说到“不”但是又害怕说出口，而对于这样一种现象的出现，我们应该要如何解释呢?这样的心理是一种怎样的状态呢?一起来了解吧。 　　其实，害怕...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：产生嫉妒心理的原因    嫉妒是怎么产生的呢？ 　　都是“心理落差”惹的祸 　　谁没体验过嫉妒？在嫉妒的背后所隐藏着的，除了难以启齿的沮丧与愤怒，还有什么呢？张淑华介绍，有研究发现，嫉妒心理的产生与心理落差密切相关，而究其原因，可以分为外部因素和内部因素。 　　外部因素包括组织公平感，即分配公平。...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：从红楼梦中论人际关系 　　红楼梦，你最喜欢谁？圆润温柔的薛宝钗，灵气逼人的林黛玉或是精明能干的王熙凤...各人都有自己的特色，但在今天，从职场相处之道上，我特别欣赏薛宝钗。她是平级同事相处的高手。 　　宝钗经常被贾家领导们赞许，但不是最招眼的一个。她和黛玉、探春、湘云，都是一般地可人疼。她会适时哄最高领...
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