I 人际交往 列表
厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:走出人际关系的困境(下) 6、树式动作 这个动作是屈膝,双脚像树根般站立,目光远眺。 在做这个动作时,你可以双手沿身体两侧自上而下运动,好像要铲除身上的“树的老皮”一样,要摆脱自我的控制、担负起责任,并接受自己的任何选择。 随着深入研究,当然也借鉴了心理学的各种流派和思想,加上自己的...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:走出人际关系的困境(上) 基本动作游戏的设计可以改善我们在人际关系中自相矛盾的境地,它的原理建立在即兴的舞台短剧表演中。有6个原始动作,箭式、杯式、按式、听式、张式和树式。 受过基本动作游戏培训的社会心理学家、治疗师捷克琳娜·柏勒兰(JacquelinePellerin)解释说:“透过这6个反复做出的动作,我们可以探查和...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:锻炼孩子解决矛盾的能力 孩子间的纠纷通常发生在一起玩耍、游戏的过程中,是孩子交往过程中的正常现象。从心理学角度来说,孩子间的冲突、纠纷有利于培养儿童的自我意识,有利于培养孩子学习与人交往适应社会生活的能力,还可以锻炼儿童的坚强意志。因此,父母对于孩子间的纠纷采取何种态度是十分重要的。 一般来说,...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:揭秘人际关系的软暴力(二) 2.聚光灯爱好者–你说你头痛?你知道吗?我有脑癌! 不管你现在处于何种困境,感情操控者永远比你更惨。当你找到他们寻求帮助和支持的时候,他们会很同情的说:噢。。。是吗。。。我当时/现在可比你惨多了。。。这样子话题一转,他们又成了谈话的主题,大家同情的对象。感情操控者永远要当主...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:原来“笑容”是心灵窗户 恋爱中的人总希望能够更多了解对方的心思和个性。日本社会心理学家涩谷昌三专门研究非语言的沟通与空间行动学,发现通过日常行为能够尽快把握对方的恋爱心理。他的著作《一眼看出他的心———从细节了解你在乎的人》中介绍了初识时通过对方的笑容和表情分析对方性格等方法。 从嘴角的弧度了解性格哭...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构:孩子的童心创伤误区(下) 误区3:孩子太小不懂事,是不是不用提事情就会过去了? 电影里常有这样的场面,家里发生了变故,比如亲人去世,成人不会对孩子解释真实情况,只是说:“某某出远门了。”在生活中我们也往往会使用这种“鸵鸟政策”,一厢情愿地想——孩子这么小,还不懂事,恐怕还什么也不懂吧!也许不用提,事情就会...
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