B 个案问答 列表

恐怖症是在紧张、焦虑的基础上出现回避行为，即焦虑症状在特定环境下产生。有些患者仅在少数环境下发作，多数时间不发生焦虑；但有些患者在多种环境下发作。以恐怖为主要临床表相。对某种客体或情境产生持续的和(或)不合理的强烈恐惧。病人明知恐怖过分不应该不必要、也不合理，但无法控制，恐怖发作时往往伴有明显的自主神经症状病人所害怕的对象是外在的非个体的，而且极...
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 天气闷热，不管是待在冷气房，或是阴凉的角落，不知不觉就会开始打瞌睡，特别是午后。当然，最棒的解决方式是小盹一下，但是上班时间老板可不容许“花钱请你睡觉”，该如何让自己提振精神，避开昏睡高峰期呢？　　午后常不知不觉就会开始打瞌睡，因为血液集中到消化器官，或者是因为空调不佳、温度偏高等，脑中的氧气供应不足，因此即便你百般力图振作，却依然不由自主的猛点...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：孩子心理健康，家长要多关注（中） 18.怯懦 指胆怯、怕事、懦弱、拘谨的人格表现缺陷。 19.压抑 指心理上感到束缚、抑制、沉重、烦闷的消极心态。 20.心理疲劳 指因心理精神原因而非生理躯体原因导致无精打采、懒散无力、使反应速度、灵活性和准确度降低的心理机能消极状态。 相信老师家长都不愿看到...
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　　近日，一位心急的母亲向本刊求助，她说自己刚上小学一年级的孩子不知为何产生了厌学情绪，打骂都不管用，她不知该怎么办。据了解，焦虑、厌学、离群、精神不集中、有暴力倾向等不良情绪及心理问题困扰着不少低年级儿童。孩子有了“心病”怎么办？记者采访了多年从事教育工作的老师以及儿童心理医学专家，请他们为儿童心理问题把把脉。　　孩子的“心病”拖不得　　心理个案...
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(1)场所恐怖症：又称广场恐惧，常起源于自发的惊恐发作并在相应的场合逐渐产生期待性焦虑和回避行为。有些学者认为广场恐惧是惊恐障碍的一种形式，但其他学者认为该病是从某次惊恐发作中产生一种独立的疾病但两派学者均认为症状的泛化和持续的患者在越来越多的场合产生焦虑的条件反射有关，并认为回避行为的抑制脱条件反射作用以及恐惧思想(如害怕昏倒或在社交时显得窘迫)导...
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 生活本来就是丰富多彩的，任何人的职场人生轨迹都不会一成不变。我们当然需要一帆风顺的快乐，但也要接受挑战和压力带给我们的磨炼。缺少了这些，我们的职场生涯都会显得有几分单调。　　那么在职场具体工作中面对压力，又有哪些缓解压力的具体指施呢?　　1、了解压力的原因　　到底是什么压垮了你?是工作还是是家庭生活还是人际关系?如果认识不到问题的根源，你就不可能解...
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