B 个案问答 列表

人的生命曲线从高峰跌下，而工作和家庭的负担曲线向上升,这两条剪刀状曲线的相交处正是44岁,所以44岁又可称为“中年剪刀”的轴。由于生理上的变化,使中年男人在心理、思维和工作等方面都发生显着变化,出现了信念危机、生理危机、事业危机、职业危机、人性危机、心理危机、情感危机和亲子危机等8种危机,其中心理危机有:孤独44岁男人忙忙碌碌,负载着家庭和事业。由于一头扎在自...
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　　几种自我调治方法：　　一是宣泄减压法。把自己内心的苦闷，找亲人、朋友、要好的同事倾吐；如果有条件，您还可以把怒气和不满转移到某种物品上。　　二是运动法。可以练气功，做操，跑步，跳舞。每晚临睡前用热水烫烫脚，再搓搓脚底。这样有利于活动筋骨、舒展身心。　　三是寻找乐趣。比如：拜访朋友，听音乐、相声；有条件的可以养养宠物，装饰屋子，或出去旅游。　...
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 　　导语：搜集公仔娃娃早已不是孩子的专利了，“奔三”的白领爱收集公仔，独居的男生也爱收集公仔。儿童节这天，不少成年人也会暗中“撒娇”，想要一份公仔做礼物。对于成年人爱玩玩具的这种心态，心理专家认为，反映了他们需要减压和补偿童年的心理。儿童节至，很多孩子都盼望能收到礼物，而这天不少成年人也会暗中“撒娇”，想要一份公仔作礼物。肖小姐帮助过的学生小林送了1....
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　　1.不要对自己过分苛求：　　有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应该把目标和要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然会心情舒畅了。　　2.对他人期望不要过高：　　很多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大感失望。其实每个人都有他的思想、优点和...
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        反社会型人格障碍又称无情型人格障碍,或社会性病态,是对社会影响最为严重的类型。患病率在发达的国家为4.3-9.4%，我国台湾地区为0.3%。反社会型人格障碍的特征是高度攻击性，缺乏羞惭感，不能从经历中取得经验教训，行为受偶然动机驱使，社会适应不良等，然而这些均属相对的。        诊断父母养育方式不仅与父母自身文化、经济情况等有关,还与另一方的情况,如配偶...
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 　　导语：经理人的压力无处不在，员工也时常因为工作上的小事而心生不满，影响上班心情。而忽视这种烦恼，组织的士气会像冬天的寒流，一场接着一场，气氛愈来愈僵。有效进行压力管理，是企业经营者必须直面的现实。现介绍8种职场减压的方法，以供参考。　　1.放弃无意义的固执。　　有些人总想能得到一切，而怕失去一点儿，不愿做出任何放弃，这种心理常会使你患得患失，...
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