B 个案问答 列表

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怎么克服焦虑症?

随着快节奏生活的普遍化,心理压力过大已经成为我们大多数人的心理状态。各种心理问题相继凸显,其中,焦虑症成为我们现代人最为常见的心理疾病之一。焦虑症对我们的心理和生理都造成不良的影响。怎么克服焦虑症,成为我们关注的重点。 1、放松方法 焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进行身体放松可以减轻这些不适,让焦虑症得到缓解。进行身...
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时间 : 2014-01-28
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分类 : B 个案问答
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怎样现象被称为“情绪性过敏”?

我们都知道,喜怒哀乐可以表现在我们的脸上。但是,皮肤也能透露我们的心情,你知道吗?调查研究显示,紧张、焦虑、愤怒、暴躁等负面情绪,会让很多人导致红疹、瘙痒等皮肤过敏的症状,这种现象被称为“情绪性过敏”。这跟我们平时的皮肤过敏有什么不一样的呢? 精神紧张、情绪激动时,身体会释放大量的去甲肾上腺素、肾上腺素等,引起血管收缩、血压上升,进而产生大量...
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时间 : 2014-01-28
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空调病会对身体产生危害

夏季炎热,很多人都是一天到晚24小时呆在空调房里,足不出户。夏季是空调病的高发期,人们过度依赖空调,会导致产生烦躁的情绪。  “孵空调”易得病 空调房的温度一般保持在27℃左右,是适宜人生活的环境温度,所以人在这样的环境下感觉很舒服。但长“时间处于这样的环境中,人很少流汗散热,对于环境温度变化的调节功能也就下降了。”新华医院急诊科主任潘曙明告诉记...
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时间 : 2014-01-28
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怎么会出现同性恋的情况?

近年来,有一个群体引起了人们广泛的关注,那就是同性恋群体。香港部分明星还公开出柜,举行了“撑同志,反歧视”的大型活动。正常人都是以异性为恋爱对象,而同性恋却是以同性作为性爱的唯一对象。我们不能说同性恋不正常,那么,同性恋到底是怎么回事呢? 有的同性恋者对异性毫无性交倾向,有的可能有比较弱的性爱倾向或者正常的异性间的性行为,但是往往难以建立或维...
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时间 : 2014-01-27
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挫败感会遗传吗?

俗话说,有其父必有其子,这话并不无道理。因为表现遗传学研究发现,父亲的身体状况和生活方式会对未出世的孩子造成影响。食物、分量、甚至经历、以及一些情绪,或者年龄,都会影响未出世的孩子的健康。但是,研究还有一个更惊人的发现,就是表现遗传学居然还能在心理层面上发挥作用!这让我们非常惊讶。 为了进一步了解父亲的遗传影响,我访问了西奈山医疗中心(MountSi...
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时间 : 2014-01-27
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女性如何克服心理恐惧症?

最近,网络上流行“女汉子”一说,什么是女汉子?就是形容一个女性除了性别不是男性,其他跟男性无异。不过,胆小柔弱的女性仍然是占据女性群体的大比例。据心理学专家研究发现,大多数女性对一些事物存在恐惧的心理,下面我们来看看是什么事物让女性恐惧,又该如何克服。  1、过桥恐惧症 假设你得到一份待遇极佳的工作,但最后却因为每天开车上班要经过一座桥而不...
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时间 : 2014-01-27
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