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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢  　平板电脑、超薄手机、健身、随心所欲的购物……现代社会中，我们越来越追求轻薄的电子产品、轻盈的身躯、快速简洁的阅读体验和无限的消费快感，希望以此摆脱沉重的生活压力，达到精神上的轻松自由。然而，很多时候我们为此感到更焦虑、迷茫、脆弱，缺乏安全感。法国哲学家吉勒·利波夫斯基也看到了这一...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢 　  相信大家这几天总是被这条新闻刷屏，韩国偶像团体SHINee成员金钟铉在酒店公寓里烧炭自杀，最终抢救无效死亡，年仅27岁。他在遗书中这样写道，“抑郁最终将我吞噬，我无法战胜它，我只是孤寂的一个人。还需要多说什么呢，就对我说辛苦了吧。做到这里已经做的很好了。对我说辛苦了。就算不能笑着，也请不要...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢 　　多愁善感作为一种心理疾病，已经日益影响了人们的感情生活和职业生涯。甚至可以说，多愁善感已经成为很多人在生存竞争中失败的主要原因。 　　多愁善感最早作为疾病被发现，是在公元二世纪的时候，希腊医生、解剖学家加连（Galien）发现一些病人常常会陷入一种极端消沉的状态，他们感叹生命短暂、...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢 　　嗜睡症，初听这个词的时候，你可能觉得只是很普通的一件事，就像是我们平时也总是觉得睡不够一样，恨不得一天可以睡够十二个小时才好。但是，如果患有嗜睡症的话，那么就不是一件轻松的事了。当你开着车也能在半路睡着的时候，谁来保证你的生命和安全？防止嗜睡症，我们先来了解一下是怎样一回事吧。 &n...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢 　　如果要更准确地界定的话，嗜睡症是属于精神上的一种疾病，但是跟心里也有很大的联系。嗜睡的人，大多有以下的症状。我们先来听医师分析一下，才能更准确地判定是正常的犯困还是有了嗜睡症的潜伏征兆。 　　嗜睡症有哪些表现及如何诊断？ 　　一、医学将嗜睡用四种主要症状进行了定义，这四种...
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　　厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构|著名心理学教授郭潇赢 　　俗话说“谁人背后不说人”，但是，老是背后说人长短却与心理问题有关，这类人的社交方式与早年的生活环境有关，她们个人的性格特点：抑郁、性格内向，对事物带来的消极后果有放大趋向，而且不容易将其消极体验及时宣泄和排解。 　　“天生”猜疑、敏感、过分依赖别人。这种不健康的性格往往会形成人际...
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