J 职场压力 列表

　  你会不会因为生活压力、工作压力的逐渐增大，而使自己前进的脚步加快?在这个加快的过程中你的心理又很容易产生烦闷、抑郁、焦躁……等等?在工作中如果不能时刻拥抱健康快乐的心态，那么就会对工作失去兴趣，甚至厌烦。因此，微微健康网小编在这里想和你一起来交流一下怎么在工作中拥抱健康快乐的心态。 　　请试着放慢脚步，去专注感受当下的情境，不妨从“一次使用一种感...
阅读全文...

　　办公桌会折射出你的职场个性，看看你属于那一类? 　　整齐干净的办公桌 　　这种办公桌相当的干净、整齐，任何的东东都被安排得井井有条，这样办公桌的主人通常会得到这样的赞赏：“我要是像你这样就好了”。 　　职场个性中的优势 　　拥有这样办公桌的主人大多给人一种重视秩序，脚踏实地，值得信赖的感觉。他(她)做事的时候常常比较稳妥，比较有毅...
阅读全文...

身在职场上的很多白领都有着不同程度的焦虑症，最要原因是工作压力造成的，但是很多时候人们并没有意识到它的存在。职场焦虑症势必会影响你的工作效率，那么我们又该如何控制职场焦虑症？ 　　首先，多做深呼吸，自我放松。方法如下：保持坐姿，身体后靠，双掌放于肚脐上，用鼻子长长地吸一口气，再用嘴呼气。工作中可见缝插针地多做深呼吸，特别是当自己想做出冲动、...
阅读全文...

2014年3月1日晚9时20分，10余名统一着装的暴徒蒙面持刀在云南昆明火车站广场、售票厅等处砍杀无辜群众，截至3月2日1时，暴力案件已造成28名群众遇难、113名群众受伤。公安干警当场击毙5名暴徒，其余暴徒仍在围捕中。 案件详情2014年3月1日晚上9时20分，昆明一伙歹徒持械冲进昆明火车站广场、售票厅，见人就砍，现场有人伤亡；歹徒手持刀具、统一着装；10多辆警车赶赴现...
阅读全文...

成功是每个人都想要做到的。但是往往很多人却不断在失败，你不能说他们不够努力，不够勤劳，可为什么偏偏落得个一事无成的结局呢?其实做人做事是一门涉及现实生活中各个方面的学问，这值得我们每一个人去认真思想要考。 一、社会交往字诀 ——教你建功立业 (一)谦字诀 处世唯谦字了得，若一味狂妄自负、骄傲自大，只会失去处世的根本，落得个孤苦伶仃、千...
阅读全文...

在“性文化”诞生之前，我想此前的“人”对待性一定是肆无忌惮和随心所欲的。不知道在什么时候有了文化体制，人的性欲望便开始压抑，并且把这种行为基因遗传给了下一代。于是一代又一代人，在肉欲和灵魂之中挣扎。 曾经有人赞美性爱，如行云流水的惬意；也有人斥责性交的放纵和不克制，如此肮脏不堪。所以，西方有过几次大的性解放，中国却出现了“存天理，灭人欲”的理学。...
阅读全文...