J 职场压力 列表

厦门心理咨询-德仁心心理机构：挣脱情绪泥沼，拥抱内心宁静 在纷繁复杂的生活中，我们常常会陷入自己情绪的泥沼，难以自拔。这种情绪的困扰，如同阴霾，遮蔽了内心的阳光，让我们的心灵备受煎熬。别人不经意间的一句话，或许只是随口而出，未加思索，却能在我们的心底掀起轩然大波。我们反复琢磨其含义，过度解读其中可能存在的负面信息，从而陷入自我内耗的漩涡。一整天的...
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厦门心理咨询-德仁心知名心理机构：突破中年职场瓶颈 进入中年，许多职场人士发现自己面临职业生涯的关键转折点。在社会竞争加剧和科技迅速变革的大背景下，35岁不再是职涯的顶峰，反而可能是岗位晋升的瓶颈和薪资增长的平台期。对于家庭经济支柱的男性更是如此，他们在肩负家庭压力的同时，还要面对激烈的职场竞争。本文将探讨如何在迎接这一职场危机之前做好准备，规...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：揭秘老板相处的原则 身在职场，不只是我们普通员工，包括那些有一定职位的管理者，都得要考虑与上司相处的学问。从某种程度上来说，大家的职业前途是由老板决定的。因为你必须得让他满意，才有机会升职加薪。如何处理好与老板之间的关系，这是非常重要的。 俗语说“君子之交淡如水”，我认为这既适用于企业中的员工与老板，也同样...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：揭秘“多重潜能”顶尖人才 在现代社会，人们不见得对拥有多项兴趣且乐于同时进行不同计划的“多重潜能者”很友善。但在这个变化多端的时代，更需要能整合不同专业，融合不同领域、有适应力与全观心态的通才。专才、专家擅长单一领域，但那些通才、多重潜能者却能结合不同领域，交叉运用。这让我们能够深入了解不同领域之间的关系，化为属...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：好习惯会提升你的能力 你觉得快速阅读难吗？刚开始接触速读适应吗？如果不太适应这种阅读模式，也是很正常的，毕竟养成了“习惯”这种技能，你就能搞定很多事情，诸如快速阅读、克服拖延、学习新技能、探索未知领域等等。如何去除在习惯养成过程中的这些不适，并顺利改变/养成习惯呢？小编建议你不妨从以下这五个方面着手。 战胜...
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厦门心理咨询-德仁心心理咨询机构：对于建筑业的迷茫 心理学专家：心理学教授郭潇赢 案例介绍：忽然觉得自己做的事情都好机械，不知道自己到底想干什么，想到失眠、整夜睡不着。我喜欢我所做的工作么？在工作的时候，感觉还行。在非工作的时候，怀疑自己内心的态度是否是真实性。没想过主动工作，似乎一切都是生活该发生的，面对每一天，变得没有情绪。想追求生活...
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