G 学习力提升 列表

       一，当你发现自己不再盲目的喜欢跟风似的和一群人混在一起，开始尊重自己的意愿做自己需要做的事情，开始安排自己的种种计划，规划自己的方向，自己的独处也变得充满意义。　　二，当你面对很多选择时，不再犹豫不定，脑中会很快得闪过三个以上选择某种选项的必要原因。有了自己独立的思想，开始学着镇定理性得思考问题。　　三，当你开始觉得时间明显得不够用，渐渐...
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核心提示：随着今年九月份的开学铃声响起，被家长百般呵护、被社会普遍关注的90后，开始陆续进入大学校园。大学生活的自由和随意，给了这些正在人生理想探索阶段的小大人们提供了一个宽松的环境，同时也设置了一些陷阱。　　一起来看看这些90后大学生的心理健康正面临着哪些重要考验呢？　　陷阱一、对所学专业不感兴趣　　大学生对所学专业不敢兴趣，不喜欢，缺乏学习兴趣...
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       日常生活中，时常有人抱怨。但重要的是善待自己，生命只有一次。工作岗位没别人好，抱怨；收入没别人高，抱怨；房子没别人大，抱怨；进步没别人快，抱怨……笔者以为，大凡这也抱怨那也抱怨的人，是心情不阳光、不愉快的人，整日怨天尤人的人，必定活在痛苦中。　　        其实，人生就是一次旅行，会碰到阳光，也会遭遇风雨，绝不可能万事遂愿。因此，一个人辉煌也好...
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       人生不如意事常八九。在小时候不会这样感觉，也不愿相信事情竟会是这样的，可是有了点年纪之后，就会认可这一说法，觉得此言不虚。可能是由于身体状况大不如前，也可能是由于阅历增多。　　既然如此，怎样才能在人生中时常保持好心情呢？这也是我静修中常常思考的一个问题。想来想去，想出以下几条锦囊妙计，若依计而行，必有奇效：　　首先，凡是在涉及空间的问题上...
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所谓“恋爱错觉”，就是自以为异性爱上自己的主观感受。它的产生主要是受对方的言谈举止的迷惑和自身的各种主观体验。这种一厢情愿式的爱情，俗称“单相思”。那么，“恋爱错觉”究竟是如何产生的呢?一、信息误解男女双方开始恋爱，总要以发生信息与接受信息为媒介。恋爱错觉就是接受信息的一方对信息产生了误解。恋爱是一种十分微妙的心理状态，恋爱信息的传递也是千变万化的。它...
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除了生活重创、工作受挫、人际障碍等能使人抑郁外，生活中的细节和习惯，可能也是潜在的“情绪杀手”。下面，让我们做个梳理。　　1、天气炎热　气温太高容易影响饮食和睡眠，滋生抑郁情绪。英国统计表明，高温天自杀率也会上升。　　2、光线太亮　　美国俄亥俄州立大学的研究发现，夜晚强烈的路灯、房灯甚至电视屏幕发出的光线，都可能对情绪产生消极影响。　　3、吸烟　　澳...
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