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 ：谁都知道笑比哭好，除了让我们感觉更棒，有无生理学上的原因？近日一项科学研究证明，不被强迫、发自内心的笑会使身体产生和鸦片相似的可以止痛的化学物质——内啡肽。　　最新研究发现，发自内心的、畅快的笑有止痛的功效。15分钟的开怀大笑可以使我们的疼痛耐受水平提高10%。　　笑能提高疼痛忍耐度　　此项研究的论文发表在最新一期的《皇家学会学报B》上。研究发现，那...
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老年人走的路比较多，经历的事情也比较多，可是，老人心理却如同孩童般的脆弱，本来他们可以安度晚年，过上幸福而无忧无虑的生活，为何还要承受心理问题带给他们的烦恼呢？ 心理治疗师郭潇赢认为，老人心理健康受到下面这些因素的威胁： 　　死亡威胁：生老病死是生命的必然过程，然而对于年轻人来说，死亡似乎总是件很遥远的事情，而老年人则不同，迟暮之年，与...
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年老之后，听到生病、退岗等不幸的消息，甚至与挚亲生离死别，是每个人都要面对的必修课，也是一种心理能力的考验。 不久前，78岁的张老送走了相伴50多年的妻子。原先每天去公园遛弯、打拳的他，天天把自己锁在屋里。老伙伴们放心不下，经常来探望。老张话也不多，总推说“不想提伤心事”。偶尔，他才轻声低语两句：“每天活着都是受罪，哪儿有资格出去玩呢？真想随她一起...
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核心提示：如今老人不愁吃不愁穿，就怕得不到别人的尊重，长期与外界隔离势必会造成“高楼综合征”。　　国家级心理治疗师心理学教授、硕士生导师、厦门心理专家督导郭潇赢说；所谓高楼住宅综合征，是指一种因长期居住于城市的高层闭合式住宅里，与外界很少接触，也很少到户外活动，从而引起一系列生理上和心理上异常反应的疾病。这种病症在不少离退休后久住高楼而深居简出的...
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       厦门心理咨询，心理医生郭潇赢发现在恋爱关系中，每个女人都有希望自己是对方的最爱的心理。但是往往两人相处时间长了以后，男人开始变得不那么在意自己了。这是什么原因引起的呢?怎样才能让男人对自己一直保持新鲜感？下面，我们来看看什么样的女人在男人心里最吃香?　　1、懂事的女人　　知道什么时候该撒娇，什么时候该像爱小孩子一样疼惜他。如果他是个学生，她...
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        核心提示：身体受伤我们都知道很痛，不过你们也知道心理受伤也是很痛的，身体和心理受伤其实一样痛。　　心理受伤后的心痛和身体疼痛一样真实。在恋爱中受伤害的一方感觉的伤害和肉体受伤具有相似的地方，即“心痛”和身体疼痛都能刺激大脑的相同区域。社交上和感情上的挫折对这些神经细胞的激发程度甚至更强，而且非常特殊。　　切菜时刀锋划过指尖产生的剧痛，牙根...
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